上海按摩女孩告诉我,一个简单按摩手法可以帮助我们缓解很多检查不出的亚健康症状,可以帮助我们祛除很多困扰。就拿指尖按摩手法来说吧,很普通,常人也都能够理解,操作这样的按摩手法也很简单。但是往往是很多人忽视了这样的按摩手法,对它的功效也不够肯定。

上海上门按摩女孩说具体做法:分别由前、后发际的左、右两个鬓角开始,用指尖以小的幅度向上缓慢、轻向揉头皮,直至头顶。然后,再由头顶揉向枕部。
我们需要早、晚各1次,每次4-11分钟,上海按摩女孩还说这个一般也是视个人情况而定的。一般按摩的时间持久,可以很好的促进头发生长。上海按摩女孩还提醒我们注意切勿搔伤或抓破头皮,应利用指尖向上做划圆圈或螺旋形的运动。按摩头皮可以自己进行,也可以由其他人帮助施行。不要使用整个手掌按摩头皮,以免引起头发缠结。
上海上门按摩女孩说在按摩头皮前,可以根据发质选择适当的发乳涂于发根处。头皮若有破溃或炎症,不可做头皮按摩,以防进一步损伤头皮或导致炎症扩散。