浅谈一些按摩注意事项

按摩注意事项有哪些呢?这个问题一般专业的按摩会所都会在上岗前都要培训的。所以我们平时都是建议大家到正规的按摩会所去做按摩,以防造成损伤。不但没有养生保健效果,还对身体

造成不好的影响。今天我们主要来讲讲以下两点注意事项。

  (1)用力恰当

  因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。上海按摩技师总之一句话力道是很重要的。

  (2)循序渐进

  推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。上海按摩技师不能急于求成,否则起反作用都是有可能的,不能操之过急。